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飲んで体の中から美人に!白湯の3つの効果

血行促進に効果がある 沸騰させたお湯を少し冷ましてぬるくした白湯は、飲む事で内臓が温められるため、体全体の血行を促進する事が出来ます。血行が良くなり、さらに内臓の温度まで上がると基礎代謝も良くなり、脂… Continue Reading →

夜の女王、ドラゴンフルーツの美肌効果って?

これから注目のドラゴンフルーツ ドラゴンフルーツは夜の女王とも言われている、海外で人気の果物です。東南アジアなどのものが有名ですね。ピタヤとも言われます。沖縄などの暖かい気候の地域で栽培が可能なので、… Continue Reading →

美容のために気を付けること!それは普段の習慣から

美容に気を付けたい! きれいな肌を維持したい、ダイエットがしたいなど、美容に気を付けているという人も多いことでしょう。特に女性にとって、美容とは切っても切れない関係なのではないでしょうか。しかし、情報… Continue Reading →

あなたはどっち派!?脱毛サロンと自宅で脱毛!

脱毛サロンでツルツル肌に! 脱毛サロンは横になっているだけで、ツルツル肌になる事が出来ます。ですが料金がサロンによって異なり、全身脱毛だと30万円ほど掛かる事が多いですです。初回割引などを行っているサ… Continue Reading →

家でも出来る!美容や健康に良い3つのこと

食事は食べる順番を意識! ダイエットする上で重要なのは食事のコントロールですが、同じものを食べているのに太りにくくなる方法に食べる順番を変えるというものがあります。これは、最初にサラダなどを食べて最後… Continue Reading →

美容のために欠かせない紫外線対策とその方法とは!

紫外線はお肌に非常に悪い影響を及ぼす いつまでも若々しいお肌の状態を維持したい時にはアンチエイジングは欠かせないものとなってきますが、そんなお肌の大敵が紫外線です。紫外線がお肌にあたとそこからシミが出… Continue Reading →

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